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有言実行!早起きするぞ!

明日から早起きすることに決めました。
目標は4時台!

6時台の早起きですら失敗しまくりだけど、がんばる!
最近、旦那が早寝さんなので私も一緒に早寝してて
寝すぎの感が否めないからなあ。
朝は眠いし寒いけど
朝の空気と充実感はやはりいい。

全然読めてない韓国語の小説読むんだ。
録音してあるNHKの講座の勉強もするんだ。

予定としては10時には寝て4時台に起きる。
1時間半単位で睡眠時間を区切るといいらしい。

がんばる!!


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