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片付けと掃除とダイエット。

今年の梅雨はあっという間に明けたみたいで、毎日暑い!

片付けも掃除も苦手なんだけど
最近少しずつ物を減らしつつ
片付けと掃除を始めました。

とりあえず、今時点でこんな感じ
・トイレはぴかぴか
・お風呂場はこれから磨く
・台所は7割がた終了
・こたつの部屋はまだまだこれから
・寝る部屋もまだまだこれから

今日はもう着ない服を中心に減らす予定。

帰ってくるたびに台所がキレイ
トイレ入るたびにトイレぴかぴか
でいちいち喜ぶレベルなのが情けないのですが
何とかがんばって夏の終わりまでには人を呼べる状態に
できたらいいなあとがんばり中。

それと平行して、ほんのりダイエットなども始めたのです。
別に太ったつもりはないんだけど
何だか体重計に乗ったら数字がちょっと増えてるし
去年着られたお気に入りのワンピースのファスナーがしまらない!

この本を参考にしました。

水分をただ摂るのもつまらないので
余ったペットボトルを2本用意して
・大麦若葉水
・クエン酸水(これ使っています。超すっぱい)
これを毎日1本ずつ飲むことを決めました。
飽きたらアイスコーヒーもちびちびと。

水分を摂ることを意識していたら
汗だくだくかく体になってきたみたい。
これは多分いいことなんだと思う。

色々がんばる夏。疲れてる場合じゃない。


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