7月はぜんぜん運動できなかったので
手帳の写真は割愛。

7/18からパートのお仕事を始めました。
2年ぶりの復職に
体力とか気力とかいろいろ心配だったけど
今のところ何とかなっています。
もうすぐひと月。
お店の雰囲気も先輩たちもやさしくて
とてもすてきな職場です。

今は仕事を覚えるので精一杯。
久しぶりの接客業、久しぶりの仕事仲間
懐かしくて楽しいです。

生活リズムを掴んだら
運動も再開したいな。
順調に体重は減ってきているけど
多分食事量を減らしたからだと思うし
立ち仕事のあとに踵が痛くなるので
もう少し軽くなりたいところです。

今の職場では私のうつ病を誰も知らない。
私もそれを言い訳にしたりするつもりはないし
病気じゃない人として扱ってもらうのは
とても久しぶりです。
お薬がないとまともに生活できないけど
先生とも相談しながら
このままがんばってみるつもりです。