|
  1月末に痛めた足首も多少ましになって 気候も少し暖かくなってきたので トレーニングを再開しました。
あと、3月は本をたくさん買ったので 読書にも勤しんだり あとは、今まで観たかったアニメや 刀剣乱舞のミュージカルを 視聴したりしていました。 春が近づいて、少し元気になってきた 気がします。
そして3ヶ月ぶりにFitBoxingにも復帰。 保健師さんが協力してくれて メタボ改善のためにこれから3ヶ月 取り組むことになりました。
たれぱんだの手帳も3月で終わってしまうので 4月始まりの新しい手帳を買いました。
この調子で運動習慣つけて 健康的に生きて 少しずつでも元気になりたいなあ。
|
