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今年はやわらかくなりたいです
メイジキメラのつばさ
[20200430]

ラジオ体操だけの日もあったけど
毎日運動続けられたのはうれしい!

3月の末くらいから、何時に寝ても
朝4時過ぎに目覚めるようになってしまって
せっかくだし、と、ゲームやったり本読んだりと
朝の時間をエンジョイしていたのですが
早朝不眠もうつの症状のひとつとして
あるみたいですね。
これがそうであるかは謎だけど
なんとなく起きてもぼーっとしてるので
コーヒー飲んだり運動したりして
なるべく有意義に過ごすことを心がけています。

早起きしすぎても眠いので
今朝から5時くらいに起きようと思って
4時から5時まで何度か目覚めながら
ごろごろしていました。

早く起きてしゃきっとできれば
すごくいいんだけどなあ。?

[20200426]



盛岡にできてからしばらく気になってたんだけど
こないだついに食べに行ってみました。

ちょうおいしい…毎日食べたい。
私のお気に入りはダブルチーズ焼きカレー。
他のを頼もうと思ってもついつい
チーズの魔力でこれを注文してしまいます。

近所にあったら通ってただろうなあ。
社長、うちの会社でフランチャイズしてくれたら
私働くんだけどなあ。?

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